El jengibre y sus beneficios

El jengibre es una planta muy popular, originaria en la medicina tradicional China e India, usada desde hace más de 5 mil años principalmente para aliviar dolencias digestivas. Es un tubérculo y tiene un aroma un poco dulce, refrescante y picante. También ha sido muy usado como condimento en el mundo de la gastronomía.

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El jengibre rico en aceites esenciales, vitaminas (B y C), minerales (calcio, fósforo, aluminio y cromo), aminoácidos, antioxidante  y brinda muchos beneficios al cuerpo humano:

  • Es considerado un antibiótico natural.
  • Ayuda a curar enfermedades respiratorias y sube la vitalidad.
  • Favorece la expectoración.
  • Mejora el flujo de la sangre, ayudando a prevenir enfermedades cardiovasculares.
  • Previene la formación de coágulos en la sangre.
  • Ayuda a aliviar transtornos respiratrios provenientes del frío y la humedad.
  • Contribuye a calentar el cuerpo.
  • Es un gran estimulante y energético.
  • Estimula la libido, es un afrodisiaco natural. Es un antidepresivo natural.
  • Disminuye las migrañas.
  • Ayuda a prevenir o disminuír la náuseas y los mareos.
  • Contribuye a tratar infecciones o inflamaciones de la garganta.
  • Ayuda a combatir el estrés.
  • Sus componentes ayudan a luchar contra el envejecimiento celular (antioxidante).Te-Jengibre-miel-secretos-de-la-abuela-la-teresita.

El jengibre puede consumirse de muchas maneras: Natural (el tubérculo), en infusión, en polvo o rayado.No se recomienda consumir cuando se tiene fiebre, pues este ayuda a elevar la temperatura del cuerpo.

En La Teresita hemos desarrollado la infusión, Secretos de la Abuela, que contiene este poderoso ingrediente y además está acompañado de canela, miel, limón, ideales para sentirse mejor en estados gripales.

Lacté, la infusión para las madres lactantes

La Teresita lanza una la nueva bebida, la infusión de Hinojo, Lacté.

El hinojo es una planta herbácea cuyos orígenes se ubican en la zona costera del mar Mediterráneo, que se hizo popular en América cuando fue traída por los españoles y se ha usado desde tiempos inmemoriales en aplicaciones culinarias.

La bebida que se logra del hinojo tiene propiedades diuréticas, reduce la aparición de gases, alivia los cólicos intestinales y es especialmente apreciada entre las mujeres lactantes porque estimula la producción de leche materna.

La UNICEF recomienda el uso del hinojo durante el período de lactancia materna para aumentar la producción de leche en la madre: “En diferentes culturas se utilizan mezclas de hierbas en infusión o alimentos para aumentar la producción de leche materna. Estas no hacen daño al niño o niña. En la madre produce un efecto benéfico, dándole confianza de poder amamantar y en algunos casos, por su valor nutritivo, complementan su alimentación. El hinojo (en infusión) ha demostrado su propiedad de aumentar la producción de leche.” (www.unicef.org.co)

El éxito de la lactancia materna no sólo depende de la alimentación consumida por la madre, sino también de otros factores como el apoyo afectivo y efectivo del padre del niño y la familia, así como de la confianza de la madre en su capacidad de amamantar.

Los invitamos a probar Lacté, con un delicioso sabor y grandes beneficios. hinojolacte

 

 

La albahaca, la reina de las hierbas

LOrganic Basila albahaca es una planta aromática originaria de la India, donde simboliza a Lakshimi, la esposa del dios Vishnu. Es llamada “La Incomparable” y la ” Madre de las Medicinas de la Naturaleza” y es venerada como la “reina de las hierbas”, considerada como una planta sagrada digna de adoración, pues se dice que no sólo tiene beneficios medicinales, sino que también espirituales. También se llama basílico, que proviene del término griego que significa “rey”. Los egipcios la empleaban como un componente para embalsamar. Los romanos asociaron su uso con la pasión y la fecundidad, convirtiéndola en un símbolo de los enamorados.

Gracias a sus numerosos beneficios, la albahaca se sigue utilizando para mejorar molestias gastrointestinales (gases, dolor de estómago, náuseas y vómito). También se dice que ayuda a mejorar el sistema inmunológico y que puede ser útil para aliviar estados emocionales como estrés, irritabilidad, ansiedad, o insomnio.

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La yerbabuena, una menta con muchos beneficios

Originaria de Europa, la Yerbabuena (o hierbabuena) es una mezcla de la menta negra y la menta blanca. Pertenece a la gran familia de las mentas, con más de 100 especies. Esta familia ha sido importante en la tradición europea desde los Griegos y Romanos. Su primera aparición en la historia fue en la mitología romana. Una ninfa llamada Minthe fue convertida en planta por una diosa celosa, pero se le dio un olor dulce por Plutón, el dios simpático. En la Edad Media la menta era considerada una especie mágica.

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Como todas las plantas de la familia de las mentas, es rica en mentol, un alcohol saturado que se encuentra en sus aceites y que es altamente valorado por sus propiedades antiespasmódicas, antisépticas y analgésicas. Adicionalmente a las propiedades del mentol, la hierbabuena también contiene gran cantidad de vitaminas como potasio, calcio, manganeso, hierro y magnesio, adicionalmente contiene otros antioxidantes como la vitamina A, beta caroteno, vitamina C, Vitamina B6, riboflavina y tiamina sin mencionar su aroma tan placentero que ayuda a relajar.

Durante la historia y en la actualidad, la yerbabuena ha sido usada para solucionar trastornos digestivos como dolor de estómago, flatulencia, indigestión o náuseas. También se emplea para enfermedades respiratorias, gracias a sus propiedades anti-microbianas y anti-inflamatorias, y se dice que inhalada ayuda a aliviar la congestión del pecho y la nariz. Se recomienda también para calmar los nervios pues relaja sin producir somnolencia. Se ha empleado también en casos de fiebre, dolor de cabeza o migraña.

Puedes difrutar de este delicioso y fresco sabor y beneficiarte de las propiedades de esta hierba, en las infusiones herbales de La Teresita

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Regalos con sabor

Llega la época mas rica del año, donde pensamos en los otros y queremos celebrar. Una de las tradiciones más especiales de navidad es dar regalos a nuestros seres queridos, para hacerlos felices, para agradecer momentos compartidos, o simplemente para recordar el afecto. Muchas veces no sabemos que regalar, o queremos dar un regalo “diferente”, que llegue al alma, que se salga de lo material y que realmente demuestre que esa persona es especial. Este año con el lanzamiento de nuestra nueva imagen, queremos invitarlos a regalar los productos de La Teresita, como parte de un paquete bonito o una ancheta, pues el té o las infusiones, son una bebida milenaria, con un gran significado, que nos ayuda a demostrar que más que un regalo físico queremos regalar un momento especial, algo de tranquilidad, sabiduría, compartir, y crear una experiencia inolvidable en esta época.

Cómo hacer una ancheta con los productos de La Teresita?

Es muy simple y en estos pasos lo puedes hacer.

Qué se necesita?

1. Una base: puede ser un plato de cerámica, vidrio, madera, metal, plástico o cartón. Según el valor de la ancheta, este puede ser fino o puede ser simplemente un accesorio para dar soporte

Bases
2. El objeto principal: el regalo central de la ancheta.  En este caso como va a estar relacionado con el té, puede ser una jarra o tetera (hay de diversos tamaños y precios), una taza con plato o sin plato o un mug.

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3. Un accesorio: sugerimos acompañar esta ancheta con otro objeto que le de ese toque mágico que tiene el encontrar un paquete lleno de regalitos. Puede ser una velita o un accesorio relacionado.

VELAS

4.  El té o aromáticas: Usar dos o tres cajas, teniendo en cuenta el juego de colores, el tipo de producto y obviamente, el sabor que más nos guste.

5.  Papel y cintas: Papel celofán para envolver, puede ser transparente (sin color) o con alguna impresión. Se puede conseguir en papelerías locales.

PAPELES

6. Tarjeta: Según la persona que vaya a recibir el regalo, puede ser una tarjeta con una frase bonita, un De/Para, o escribir algo de nuestro puño y letra.

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Descarga aquí los archivos de las tarjetas:

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Cómo armarla?

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Aquí les mostramos algunas anchetas que hemos hecho para inspirarte. Si deseas conocer más información a cerca de costos o si quieres comprar la ancheta ya hecha, mándanos tu correo o teléfono y nos comunicaremos contigo.

(*Estas anchetas son realizadas por personas externas a La Teresita)

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Esperamos que disfrutes y compartas la navidad con tus seres queridos!